원더윅스란? 아기 원더윅스 시기, 증상, 대처법을 알아보아요!

너무 예쁜 우리 아이! 첫째를 키우는 아이 부모라면 누구나 겪게 되는 상황입니다. 바로 원더윅스!

흔히들 아기를 키우는 엄마, 아빠들이 알고 있는 단어가 원더윅스인데요, 사실 이 "원더윅스"라는 단어는 의학용어가 아니랍니다. 따라서 소아청소년과에서 진료 중 "우리 아이가 원더윅스라 그런 걸까요?"라는 질문을 했을 때 소통의 부재가 발생할 수 있답니다.



1. 원더윅스란?

그럼 원더윅스란 무엇일까요? 앞서 말했듯이 원더윅스는 의학용어가 아닙니다. [엄마, 나는 자라고 있어요]라는 책에서 소개된 개념으로 아이의 발달이 예측할 수 있으며 계단식 성장으로 발현된다고 설명하고 있습니다. 아기의 성장 시기 중 이 원더윅스 기간에는 아이가 밥투정이나 떼쓰기, 잠투정, 칭얼댐 등이 심해지게 되며 이 시기가 지나면 아이가 놀라울 만큼 성장하게 된다고 합니다.

2. 원더윅스 시기 및 증상

원더윅스는 생후 20개월 이전까지 총 10번에 걸쳐서 찾아오는데, 주기별로 기간이나 증상이 바뀌게 됩니다.

주로 생후 5주/ 8주/ 12주/ 19주/ 26주/ 37주/ 46주/ 55주/ 64주/ 75주에 나타납니다. 시기별로 발생하는 증상은 조금씩 다르지만 보통 아기 수면 패턴의 변화, 더 잦은 울음, 식사 패턴 변화, 애착의 정도가 증가, 환경에 민감해짐, 행동의 변화 등이 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

 

원더윅스의 단계별로 자세히 알아보도록 하겠습니다.

1단계	생후 4 ~ 5주	세상을 인식하기 시작한다
2단계	생후 7 ~ 9주	신체와 감각을 의식한다
3단계	생후 11 ~ 13주	고개를 가누기 시작한다(터미타임)
4단계	생후 15 ~ 19주	주위에 관심이 많아진다. 주변의 소리 및 움직임이 변하는 것에 많은 관심을 갖게 되고 수면 패턴이 변한다
5단계	생후 23 ~ 26주	관계를 인식한다. 조금씩 거리를 인식하게 되면서 양육자가 멀리 떨어져 있는지 가까이 있는지를 알게 된다
6단계	생후 34 ~ 37주	주변을 탐색하고 관찰한다. 아이 스스로 나름의 분류대로 나눌 수 있다.
7단계	생후 42 ~ 46주	순서를 인지하게 되면서 어떤 순서로 일을 할 수 있는지 알게 된다
8단계	생후 51 ~ 54주	양육자가 하는 행동을 그대로 따라 하기 시작하고 더 넓은 세계로 탐험하고 싶어 한다
9단계	생후 60 ~ 64주	원칙에 대해서 알 수 있고 배운다. 어떠한 원인이 결과를 가져오는지를 알 수 있기 때문에 울면(원인) 과자를 준다(결과)는 것과 같은 잘못된 원칙을 인식하지 않도록 한다
10단계	생후 71 ~ 75주	자아가 형성된다

 

위의 표를 보면 알 수 있듯이 대부분 아이가 크는 동안 꾸준히 원더윅스는 찾아오고 발달 상황에 따라 양육자의 대처도 달라져야 합니다.



3. 우리 아이 원더윅스는 어떻게 알 수 있나?

 아기 원더윅스 기간은 주 단위로 나타나기 때문에 계산하기가 번거로운 편입니다. 대부분 아기의 출생 일수나 개월 수는 쉽게 알 수 있으나 주 단위로는 계산이 번거로운데요, 이 번거로움을 없애고 우리 아기 원더윅스 주기를 쉽게 알 수 있는 방법이 있습니다. 

자동으로 원더윅스를 제공하는 사이트에서 확인해 보거나 또는 휴대전화에 애플리케이션을 설치하여 아이 출생일을 등록하여 우리 아기 기준 원더윅스 주기를 쉽게 확인할 수 있습니다. 원더윅스 주기에 맞춰서 어떤 증상이 있는지 또한 그 증상에 대한 대책은 어떤 방법이 있는지도 설명되어 있습니다. 가볍게는 원더윅스 달력이 있어서 아기 생후 주 수를 알고 있다면 쉽게 체크할 수 있습니다.



4. 원더윅스 대처법

 아이가 태어나서 눈을 뜨고 사물을 바라보며 생각을 갖고 촉감을 느끼며 부모의 사랑과 애정을 느끼며 커가는 과정은 너무나도 자연스러운 현상입니다. 이 과정에서 아이는 새로운 세계를 탐험하는 두려움을 이겨내며 모든 것을 느끼고 배워갑니다. 아이가 원더윅스를 맞으며 나타나는 증상 때문에 부모들도 어떻게 해야 할지 모를 수 있고 더 힘들겠지만 시기에는 아이도 크느라 힘들겠구나!' 하는 생각을 가지고 조금 더 사랑으로 보듬어 주는 게 좋습니다. 



 - 엄마의 배 속에 있다가 세상에 나온 아기는 모든 게 불안해요. 사랑으로 응원해 주세요! 아기를 다독이며 부드러운 목소리를 많이 들려주세요.

 - 스킨십과 마사지를 해주세요! 성장통이 있을 경우 발, 다리, 팔 등 몸을 마사지해 주면 아기의 기분이 좋아져요. 스킨십을 자주 해주며 말을 많이 걸어주세요. 아이가 사랑받고 있음을 느낄 수 있어요.

 - 잘 먹지 못하고 잘 자지 못하기 때문에 새벽에 깨서 보채는 경우가 많아요. 수유 시간에 딱 맞춰서 자는 아이를 깨우기보다 잠을 잘 잘 수 있게 기다려주고 자다 깨서 보채더라도 토닥토닥 달래주세요. 

 - 아기와 친밀감을 높이세요. 아기와 함께 할 수 있는 간단한 놀이 등으로 유대감을 형성하여 아이에게 안정감을 주세요.

 

 

5. 주의할 점 

 원더윅스라고 나와 있는 주기는 평균의 주기이므로 우리 아기의 주기와 완벽히 맞아떨어지지 않을 수도 있습니다. 흔히 검색해서 나오게 되는 원더윅스 달력이 우리 아이과 맞지 않을 경우에는 비슷한 주기를 참고하되 증상을 맹신하지 않도록 합니다. 아기마다 나타나는 증상이 조금씩 다르며 키우는 부모가 느끼는 증상도 조금씩 다르므로 무조건적인 믿음보다는 참고하는 정도로 알고 있는 것이 좋습니다. 원더윅스 기간 동안 부모나 양육자는 실제로 뭔가를 시험받는 시기라고 느끼실 수도 있습니다. 아기도 부모도 힘든 원더윅스 주기가 끝나서 이제 육아에 조금 익숙해졌다 싶으면 다시 돌아오는 원더윅스 주기이기 때문이죠. 힘든 시기인 만큼 아이에게 더 많은 사랑을 주며 아이가 잘 크고 있구나!하며 아기가 안정감과 사랑을 느낄 수 있도록 해주는 게 제일 중요합니다. 원더윅스를 겪는 부모님들 모두 이 글 보시고 힘내시고 아기와 모두 건강하게 행복한 시간을 보낼 수 있길 바랍니다.